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+150 FICHAS VISUAIS DE PONTOS GATILHO E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

Tenha uma biblioteca visual com +150 fichas para identificar os principais pontos de tensão do corpo.
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Tenha mapas anatômicos, referências visuais e orientações organizadas para consultar cada região do corpo de forma rápida e prática.

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O Material de Pontos Gatilho e Liberação Miofascial é para você que:

  • Quer consultar rapidamente os principais pontos de tensão.

  • Tem dificuldade para localizar os pontos em imagens comuns.

  • Não sabe como posicionar os dedos e as mãos corretamente.

  • Quer parar de procurar soluções em diversos lugares.

  • Quer estudar com mais precisão onde está cada ponto.

Se você se identificou com pelo menos 2 dessas situações, você terá uma biblioteca visual organizada para encontrar a região, localizar o ponto e consultar a ficha correspondente sempre que precisar.

De que adianta tentar aliviar uma tensão se você nem sabe exatamente onde está o ponto ou como localizá-lo corretamente?

Aproveite a oferta por tempo limitado.

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Google Excelente ★★★★★ 5.0 | 1.284 avaliações

Quem já garantiu o material

Confira o que pessoas que utilizam o material para estudar anatomia, compreender melhor regiões de tensão e consultar técnicas de liberação estão falando.

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+150 Fichas Visuais de Pontos Gatilho e Liberação Miofascial

Mockup do material +150 Fichas Visuais de Pontos Gatilho e Liberação Miofascial
  • +150 fichas visuais de consulta rápida
  • Mapas anatômicos com os pontos destacados
  • Referências visuais para ajudar na localização
  • Orientações sobre como trabalhar cada região
  • Intensidade e duração sugeridas
  • Cuidados e situações em que a técnica deve ser evitada
  • Pontos da região do pescoço
  • Pontos da região dos ombros
  • Pontos da região das costas
  • Pontos da região entre as escápulas
  • Pontos da região lombar
  • Pontos da região do quadril
  • Pontos da região dos glúteos
  • Pontos das coxas
  • Pontos das pernas
  • Pontos das panturrilhas
  • Pontos dos pés
  • Organização visual por regiões do corpo
  • Consulta rápida pelo celular ou computador
  • Acesso vitalício

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🔥 +4 Bônus exclusivos
  • Bônus #1

    Mapa Muscular Completo

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    Um mapa geral do corpo com os principais músculos e regiões musculares para ajudar você a compreender melhor a anatomia e se orientar antes de consultar os pontos específicos.

    Valor: R$ 37 GRÁTIS

  • Bônus #2

    Guia “Qual Ponto Procurar?”

    Guia “Qual Ponto Procurar?”

    Um guia organizado por queixas e regiões para ajudar você a sair da sensação percebida e descobrir quais fichas consultar. Pescoço travado, ombros tensos, tensão entre as escápulas, lombar rígida e diversas outras regiões organizadas em um único material.

    Valor: R$ 27 GRÁTIS

  • Bônus #3

    Kit de Técnicas de Liberação

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    Um guia visual com diferentes formas de trabalhar as regiões utilizando mãos, dedos, bola, acessórios de liberação e diferentes posicionamentos corporais.

    Valor: R$ 37 GRÁTIS

  • Bônus #4

    Diário de Acompanhamento da Tensão

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    Fichas práticas para registrar região, ponto identificado, nível de tensão, técnica utilizada, resposta percebida e data, permitindo acompanhar suas observações ao longo do tempo.

    Valor: R$ 27 GRÁTIS

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  • Mapas anatômicos com os pontos destacados
  • Orientações para localizar cada região
  • Técnicas indicadas para trabalhar os pontos
  • Orientações de intensidade
  • Orientações de duração
  • Cuidados e contraindicações gerais
  • Pontos de pescoço
  • Pontos de ombros
  • Pontos das costas
  • Pontos da região entre as escápulas
  • Pontos da lombar
  • Pontos do quadril
  • Pontos dos glúteos
  • Pontos das pernas
  • Pontos dos pés
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  • Tudo pronto!

    Identifique a região de tensão, consulte o mapa, encontre a ficha correspondente e veja as informações de localização, técnica, aplicação e cuidados para aquele ponto.

Dúvidas frequentes

Comece agora

Você não precisa continuar tentando descobrir sozinho onde está cada ponto de tensão ou procurando informações espalhadas em diferentes lugares. Tenha uma biblioteca visual com +150 fichas organizadas por regiões do corpo para entender onde procurar, identificar o ponto, consultar formas de aplicação e acompanhar suas observações.

Sinta a região. Encontre o ponto. Consulte a ficha. Entenda como trabalhar.